Et pourquoi n°13

Pourquoirêve

Pourquoi rêve-t-on ?

En fait, il faut commencer par le début : le sommeil a une fonction réparatrice, récupératrice.
Il possède trois phases, le sommeil lent léger, le sommeil lent lourd et enfin le sommeil paradoxal (période de rêves).
Chaque cycle dure environ 1 h 30 à 2 h, donc nous rêvons plusieurs fois dans la nuit. On peut comparer notre cerveau à un ordinateur dans ce cas, le rêve ayant une fonction de défragmentation, c’est-à-dire, durant le rêve, nos souvenirs se mettent en place.
Chez les bébés le rêve a pour fonction de mettre en place la mémoire. D’ailleurs, plus on vieillit, moins on rêve.
Le rêve est encore peu connu, mais sa fonction principale est de réorganiser les souvenirs que nous avons accumulés dans la journée. Il peut aussi évoquer des malaises que l’on a dans la vie, tout comme nos bonheurs quotidiens, ils sont l’expression la plus claire de ce que nous sommes.
Le rêve est nécessaire à la vie, sans rêve nous mourrions. Nous avons besoin de rêver afin que notre cerveau effectue sa  »maintenance quotidienne ».
soupir

Pourquoi soupire-t-on ?

Il arrive parfois que l’on soupire et le soupir est une action naturelle qui sert à étirer le diaphragme. C’est en fait le muscle qui tire sur les poumons pour les remplir d’air et qui nous permet de respirer qui va nous permettre de pousser des soupirs.
Lorsqu’on en a  »marre » on soupire un bon coup et cela nous détend… et permet aussi de nous oxygéner le sang. On peut pousser des soupirs dans de diverses occasions également comme des soupirs d’aise, des soupirs amoureux, etc…
a-vos-souhaits

Pourquoi dit-on  »à vos souhaits » lorsqu’on éternue ?

Dans bien des langues, il est d’usage de ponctuer un éternuement d’une formule semblable : les anglophones diront God bless you !, les Polonais Na zdrowie et les Espagnols, Jésus !
L’origine de cette pratique est obscure, il y a des hypothèses, mais elles n’ont aucune valeur scientifique.
La plus courante veut que les souhaits émis visent à conjurer le mauvais sort. A une certaine époque, on croyait que l’âme était située dans la tête et que les éternuements pouvaient l’en expulser.
Il convenait donc de se retenir, mais, si quelqu’un ne pouvait s’empêcher d’éternuer, ses proches conjuraient le mauvais sort en prodiguant au  »malheureux » des souhaits de santé ou de bonne fortune.
(Source: pourquois.com)
Merci à tous les créateurs du Net pour ces gifs amusants !

37 réflexions au sujet de « Et pourquoi n°13 »

  1. Pendant ma petite croisière sur le Rhin romantique j’ai dormi comme un bébé alors que chez moi, le sommeil n’est pas souvent au RVous
    CQFD= J’ai dit à mon époux qu’il fallait qu’il m’offre ce genre de balade plus souvent pour me « réparer » l’esprit
    Je te souhaite une belle journée
    Bisous

  2. J’ai personnellement l’impression de rêver plus en vieillissant, peut être est ce une fausse impression, peut être que je me souviens plus de mes rêves dans mes multiples réveils dans la nuit. Je n’avais pas des nuits si entrecoupées avant. C’est vrai que soupirer soulage. Belle journée

  3. J’aime bien ton billet d’aujourd’hui !Moi, je rêve pas mal (mais mon rêve de cette nuit n’était pas agréable du tout …. et je préfère ne pas en parler !!!). Les soupirs, j’en fait pas mal, quant aux éternuements, je ne les atténue jamais, au grand désespoir de mon mari !
    Allez, bonne journée Clara, et plein de bisous.

  4. Bonjour ma douce Clara,
    Je rêve toutes les nuits et des rêves très loufoques.
    Rarement des cauchemars, des rêves sans queue ni tête.
    Soupirer je savais, mais pas éternuer. Ils inventaient des trucs marrants, comme j’ai de l’allergie, si c’était le cas, je n’aurais plus d’âme depuis longtemps, (rires).
    Le week-end a été chargé, j’ai reçu la famille.
    Heureusement, je ne retravaille que demain.
    Passe une belle journée, bisous.

  5. Bonjour Clara, il est vrai que parfois les rêves n’ont ni queue ni tête…mais on est en vie !
    Le soupire fait du bien dans la mesure où on a l’impression d’évacuer quelque chose.
    Quant j’éternue, il est temps de « faire la poussière » !
    Belle journée !
    Amicalement

  6. Bonjour Clara
    Pour les reves je m’en rappelle guère ..
    Les soupirs d’agacement oui cela arrive !
    Quant aux eternuements , merci pour les diverses explications ..
    Bises et bonne journée

  7. Bonjour Clara, le premier paragraphe de ton billet m’interpelle après avoir passé une presque nuit blanche pour m’endormir au matin en rêvant….pour le reste c’est agréable de savoir. Merci pour ce billet, je te souhaite une bonne et belle journée sous le soleil Bisous MTH

  8. Bonjour Clara
    j espère que tu auras passer un excellent long WEB et qu’ il à fait beau Amitiés à ta Famille merci de ces trois titres d apprendre c est super pour moi et oui je soupir car quand cela m énerve .le rêve c est l horreur ce que je rêve je me réveille souvent et je regarde autour de moi par contre quand j éternue je n aime pas du tout que l on me dise a t ai souhait et oui je suis ainsi merci de ces explications excellent Mardi je t embrasse Danielle

  9. J’aime beaucoup ton billet chère Clara.. Le rêve est important pour la vie!
    Je rêve cependant peu ou d’histoires dont je ne me souviens plus au réveil
    Maintenant lorsque je ne dors pas je fais mes méditations.. et ce n’est que bonheur..je dois m’endormir très vite et en souriant !!
    Je viens rarement chez toi ma belle amie, je le regrette car toi tu es si fidèle sur F.B ou je passe beaucoup de temps !!
    Que cette journée soit belle et heureuse pour toi
    Je t’embrasse bien fort.

  10. Hé bien je soupire car je ne me souviens que très très rarement d’avoir rêvé !!!! Aujourd’hui par contre je me dis  » À mes souhaits » car j’ai attrapé l’atchoumette !!!!
    Bonne journée

  11. bonjour Clara
    alors c’est bon de rêver, de soupirer et d’éternuer …
    en ce moment j’éternue beaucoup ça commence à m’embêter !:)
    les rêves pourvu que ça soit pas des cauchemars, c’est agréable, et les soupirs, à côté d’un bel homme, c’est pas trop méchant non plus 🙂
    bisous Clara, atchum!

    Angie

  12. Ah ! Comme c’est intéressant, que tout cela Clara ! Le rêve, oui, il occupe une bonne place dans le sommeil et il est nécessaire pour évacuer … le soupir … il fait tellement de bien parfois aussi … merci à toi et agréable poursuite de ce mardi ! J’éternue sans aucune crainte, hein ! 😉
    Amitiés♥

  13. Coucou mon adorable Clara

    Me revoici après un beau et grand pont de Pâques.
    J’espère que tout va bien ou bien mieux pour toi, depuis
    vendredi dernier. Moi ça va bien merci.
    La semaine sera plus courte donc que demander de plus lol !

    Merci pour ta gentille visite pendant mon absence.
    Comme je t’aime bien hi hi je t’offre cette vidéo pour
    te faire sourire en ce mardi.
    Tu cliques ici : Youtube
    Ou là : https://www.youtube.com/watch?v=U72AaDlVUWU
    Chat rat…le sec ! Hi Hi !

    Je te souhaite plein de bonnes et belles choses pour toute la journée.
    Désolée, mais cette semaine je vais passer un peu comme je peux,
    donc pas aux mêmes heures pour tous. Se sera donc ou café, ou infusion lol !
    Prends soin de toi.
    Lolli

  14. Eternuer est, au contraire, bon pour la santé (d’après ce que j’en ai lu et entendu). Et cette « habitude » de présenter ses souhaits m’a toujours étonnée également.
    Voilà un éclairage qui n’est pas dénué d’intérêt, Clara. Tant sur les rêves, que les soupirs d’ailleurs…
    Merci et bonne semaine,
    Bisous amicaux,
    Cathy.

  15. je précise que ces singes geladas sont aussi appelés singes-lions, vivant en altitude dans la montagne loin des humains, rien à voir avec les autres espèces;

  16. bonjour, les rêves sont souvent abracadabrants:j’éternue si souvent que mes collègues ont renoncé à me dire à tes souhaits 😆 bonne soirée, bisous

  17. Coucou Clara,
    merci pour toutes ces explications qui me rassurent sur mon état mental, je rêve (encore), je soupire (de temps à autre) et j’éternue (souvent); donc, je suis « normale »CQFD !!!!!
    bisous

  18. J’adore tes « pourquoi ! » Je suis très sensible aux rêves et à l’allusion au cerveau-ordinateur.En décodage, il est dit qu’il existe cinq types de rêves… ça me fait penser que je n’ai pas fait d’article encore sur le sujet. Tu me donnes l’idée de le préparer.
    Je ne connaissais pas cette explication pour les éternuements… Intéressant.
    Bises et à +

  19. Florence – Testé pour vous
    Bonjour Clara…et pourquoi les mauvais rêves ? Des cauchemars alors que la journée a été bonne par exemple…plus on vieillit moins on rêve ? Oui, c’est vrai…en lisant ton article je me suis dit « mais oui, c’est vrai, j’ai l’impression de moins rêver qu’avant ! » 🙁 le sommeil c’est comme dans la vie en fait…plus les années passent et moins on se fait d’illusion, moins on fait de rêves…la réalité paraît bien plus réelle 🙁
    Bravo et merci pour tous ces pourquoi…les éternuements…je saurais pourquoi je dis à tes souhaits maintenant 🙂
    A très bientôt Clara et passe une bonne journée

  20. Bonjour ma douce Clara,
    Ouf, le printemps est enfin là, il va faire très beau le reste de la semaine, on annonce 28° fin de semaine.
    Chez nous, c’est tout ou rien.
    Passe une belle journée, bisous.

  21. Coucou Clara,
    Merci pour toutes ces infos.
    J’ai bien dormi et j’ai rêvé, donc j’ai appliqué la bonne règle indiquée plus haut lol !
    Je soupire pas mal, mais ça ne veut pas dire que j’an ai souvent marre hi hi !
    A tes souhaits si tu viens d’éternuer… 🙂
    Bonne journée et prends soin de toi.
    Lolli

  22. bonjour chere Clara, heureux de te retrouver, j’espère que tu as passé de bonnes fêtes de Pâques ; pour moi impeccable, de bonnes fêtes en famille au pays natal ! pourquoi reve t’ on ? les soupirs, les éternuements, merci pour ces eclaircissements ! je dors tellement bien, que j’ai l’impression de ne pas rêver ? j’adore ta petite illustration !! bonne journee et grosses bises

  23. Coucou Grand-Mère Comblée !!! Sourire
    Atchoummm !!! Non pas « à mes souhaits » m’enfin, je dirai plutôt « foutu pollen »!!! Tu verrais Ma Provence Natale en ce moment… pffffff, jaune comme le pastaga, j’te dis m’enfin !!! Clin d’oeil
    Super intéressant ton article !!! J’ai quelques livres sur « les rêves », leur interprétation, leur mécanisme… J’ai souvent puisé dedans pour avancer sur mon Chemin de Vie… Sourire Rêveur
    Quant aux divers soupirs, c’est celui « d’aise » que je pratique très souvent !!! Clin d’oeil/Sourire
    Merci pour ce riche et sympathique Partage Dame Clara !!! Sourire Ravi
    Je te souhaite une excellente journée !!! Ici, le temps est magnifique en ce jour !!! Sourire Radieux
    Mille très tendres Bisoudoux Chaleureux
    ***Tincky***

  24. Lorsque j’apprenais à utiliser une machine à traitement de texte, il y a une trentaine d’années, j’avais eu à taper un texte très intéressant sur les cycles de sommeil. Quand à la formule « à vos souhaits », on m’a dit un jour qu’il était malvenu de la prononcer, cela équivalait à dire « vos éternuements me dérangent ». depuis, je m’abstiens de tout voeu, à vos souhaits, à vos amours 😀 …. Bonne journée

  25. Coucou Clara,
    Très intéressant ton article, je en pensais pas que les rêves pouvaient être interprétés de cette façon. Merci pour le partage et à très bientôt. Amitiés 🙂

  26. bonjour, je me demande si mes chats rêvent? en tout cas ils soupirent, et mon vieux pépère, lui, avait le hoquet !! je te souhaite une bonne journée bisous

  27. Ping : Rêver, et après ?

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